mahan, نویسنده در فیت بادی اسپرت

07 مرداد

هاکی یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های تیمی است که با استفاده از چوب هاکی و توپ انجام می‌شود. این ورزش دارای دو نسخه‌ی اصلی است: هاکی روی چمن ...

07 مرداد

پیلاتس (Pilates) یک رشته ورزشی و تمرینی است که توسط جوزف پیلاتس (Joseph Pilates) در اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم توسعه یافت. این ...

07 مرداد

فوتسال یکی از محبوب‌ترین ورزش‌ها در سراسر جهان است که برخلاف فوتبال با تعداد کمتری نفر در مجموعه‌های کوچک‌تری اجرا می‌شود. این ورزش به ...

28 تیر

بدن‌سازی یک فرایند تمرینی است که به منظور تقویت عضلات بدن، افزایش اندازه عضلات، کاهش چربی و بهبود ظاهر جسم انجام ...

28 تیر

همه چیز در رابطه با ورزش کاراته کاراته یکی از مهم‌ترین و محبوب‌ترین رشت...

28 تیر

ست‌های اسپرت زنانه معمولاً از دو قطعه تشکیل شده‌اند و برای فعالیت‌های ورزشی یا استفاده روزان...